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感謝する覚悟

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ヨガレッスンの前に、説法のようなお話をする先生がいます。

この日は、

「感謝する覚悟 」

というお話でした。



感謝するっというのは、心の内から湧き上がってくるもの。
だから、「覚悟」というフレーズを耳にした時、「ん?」って違和感をおぼえた。




でも、そこで覚悟をしてみる。


つらいことがあると、どうしても
その状況に対してマイナス思考になってしまいがち。

つらいことがあっても
感謝してみる。

そうすると、つらいことも
自分にとって意味のあることに思える。



全ての事を受け入れて感謝する覚悟





よし。


2012年は、

感謝するっていうことを自分に課していこうっと。

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